Analisi gara HYROX: Cory Hay - Dallas 01:12:26 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Cory Hay

HYROX Dallas — 18 novembre 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tempo totale: 01:12:26
Classifica: #20
Classifica AG: #5
Categoria: SOLO · PRO

Cory Hay

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:20 (50%)

Stations32:20 (45%)

Roxzone3:50 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:33/km+15.1%11.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:45	2
Running 2	4:12	-
Sled Push	4:13	59
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:14	5
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:25	24
Running 5	4:45	-
Rowing	4:26	24
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:24	65
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:33	35
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:20	30
Running Total	36:20	28
Roxzone Total	3:50	13