Analisi gara HYROX: Raymond Gonzalez & Joseph Holmstrom & 2 altri - Anaheim 01:17:19 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Raymond Gonzalez & Joseph Holmstrom & 2 altri

HYROX Gainful Anaheim — 13 gennaio 2024

Anaheim, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tempo totale: 01:17:19
Classifica: #15
Classifica AG: #11
Categoria: RELAY · OPEN

Raymond Gonzalez

Joseph Holmstrom

Kelly Chavez

Marissa Bacon

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:37 (49%)

Stations31:09 (40%)

Roxzone8:36 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:42/km+16.7%10.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:09	22
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:58	13
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:56	13
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:53	25
Running 5	4:25	-
Rowing	4:44	18
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:48	16
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:49	18
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:52	19
Running Total	37:37	12
Roxzone Total	8:36	10