Analisi gara HYROX: Nick Laird & Sarah Laird - New York 01:27:45 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nick Laird & Sarah Laird

HYROX New York — 11 giugno 2023

New York, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:27:45
Classifica: #84
Classifica AG: #49
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nick Laird

Sarah Laird

HYROX New York

New York, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:42 (57%)

Stations32:53 (37%)

Roxzone5:15 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:13/km-4.0%3.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:28	122
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:26	109
Running 3	6:34	-
Sled Pull	5:20	117
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:42	122
Running 5	6:08	-
Rowing	5:25	153
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:52	46
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:49	124
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:51	141
Running Total	49:42	64
Roxzone Total	5:15	82