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Analisi gara HYROX: Cj Emmons

HYROX New York — 11 giugno 2023

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:29:56
Classifica: #131
Classifica AG: #16
Categoria: SOLO · OPEN

Cj Emmons

HYROX New York

New York, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:02 (58%)

Stations34:31 (38%)

Roxzone3:27 (4%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:30/km-13.6%12.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:33	209
Running 2	6:44	-
Sled Push	2:36	44
Running 3	7:15	-
Sled Pull	4:48	52
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	6:07	235
Running 5	5:57	-
Rowing	4:44	116
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:43	30
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:28	71
Running 8	7:43	-
Wall Balls	5:32	102
Running Total	52:02	226
Roxzone Total	3:27	70

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