Analisi gara HYROX: Amanda Houston - Doha 01:15:23 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Amanda Houston

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:15:23
Classifica: #8
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Amanda Houston

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:24 (56%)

Stations29:42 (39%)

Roxzone3:23 (4%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:18/km+5.7%5.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:35	10
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:08	15
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:06	25
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:10	22
Running 5	5:27	-
Rowing	5:04	47
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:11	56
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:59	24
Running 8	5:41	-
Wall Balls	2:29	2
Running Total	42:24	18
Roxzone Total	3:23	39