Analisi gara HYROX: Alex Shabo - New York 01:19:04 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alex Shabo

HYROX New York — 31 maggio 2024

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Tempo totale: 01:19:04
Classifica: #11
Classifica AG: #6
Categoria: SOLO · PRO

Alex Shabo

31MAG-2 GIU20243

HYROX New York

New York, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:03 (52%)

Stations35:40 (45%)

Roxzone2:26 (3%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:08/km+11.3%5.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:37	16
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:16	11
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:57	10
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:15	15
Running 5	5:12	-
Rowing	4:51	15
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:02	7
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:45	34
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:57	17
Running Total	41:03	15
Roxzone Total	2:26	4