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Analisi gara HYROX: Ashley Venable

HYROX New York — 11 giugno 2023

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Tempo totale: 01:52:15
Classifica: #41
Classifica AG: #11
Categoria: SOLO · PRO

Ashley Venable

HYROX New York

New York, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running58:41 (52%)

Stations48:13 (43%)

Roxzone5:26 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:20/km+38.5%15.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:04	35
Running 2	6:17	-
Sled Push	5:08	40
Running 3	7:55	-
Sled Pull	12:05	41
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	5:35	32
Running 5	6:56	-
Rowing	5:28	37
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	3:21	33
Running 7	8:42	-
Sandbag Lunges	6:23	37
Running 8	9:22	-
Wall Balls	5:09	21
Running Total	58:41	41
Roxzone Total	5:26	37