Analisi gara HYROX: John Carlisle Conor Harkness & Conor Harkness & 1 altro - Wien 00:54:31 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: John Carlisle Conor Harkness & Conor Harkness & 1 altro

HYROX Vienna - European Championship — 24 febbraio 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 00:54:31
Classifica: #6
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · OPEN

John Carlisle Conor Harkness

Conor Harkness

John Carlisle

HYROX Vienna - European Championship

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:29 (56%)

Stations20:55 (38%)

Roxzone3:12 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:49/km+15.3%10.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:29	11
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:33	25
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:25	33
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:00	25
Running 5	3:59	-
Rowing	3:47	4
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:20	53
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:25	22
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:56	64
Running Total	30:29	6
Roxzone Total	3:12	5