Analisi gara HYROX: Naz & Naz/Farnaz Akara/ Allahkaram & 3 altri - Wien 01:47:29 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Naz & Naz/Farnaz Akara/ Allahkaram & 3 altri

HYROX Vienna - European Championship — 24 febbraio 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

· · · ·

Tempo totale: 01:47:29
Classifica: #150
Classifica AG: #38
Categoria: DOUBLES · OPEN

Naz

Naz/Farnaz Akara/ Allahkaram

Farnaz Akara

Verena Aguiar

Verena Aguiar Allahkaram

HYROX Vienna - European Championship

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running65:25 (61%)

Stations35:15 (33%)

Roxzone6:53 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:11/km+15.6%14.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:35	80
Running 2	7:36	-
Sled Push	2:49	156
Running 3	8:27	-
Sled Pull	5:03	142
Running 4	8:35	-
Burpee Broad Jump	5:28	139
Running 5	8:57	-
Rowing	5:34	137
Running 6	8:42	-
Farmers Carry	2:10	143
Running 7	8:47	-
Sandbag Lunges	5:11	149
Running 8	9:04	-
Wall Balls	4:25	151
Running Total	1:05:25	150
Roxzone Total	6:53	96