Analisi gara HYROX: Rachel Rouse & Natasha Vavasour - Wien 01:55:07 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rachel Rouse & Natasha Vavasour

HYROX Vienna - European Championship — 24 febbraio 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo totale: 01:55:07
Classifica: #156
Classifica AG: #40
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rachel Rouse

Natasha Vavasour

HYROX Vienna - European Championship

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running62:39 (54%)

Stations43:13 (38%)

Roxzone9:19 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:50/km+5.9%5.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:03	-
SkiErg	5:17	153
Running 2	7:19	-
Sled Push	2:43	155
Running 3	7:25	-
Sled Pull	6:38	158
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	8:16	156
Running 5	7:50	-
Rowing	6:10	158
Running 6	8:00	-
Farmers Carry	2:18	152
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	6:34	157
Running 8	8:48	-
Wall Balls	5:17	156
Running Total	1:02:39	148
Roxzone Total	9:19	150