Analisi gara HYROX: Laurenz Pötzlesberger & Niklas Hirmke & 2 altri - Wien 01:15:11 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Laurenz Pötzlesberger & Niklas Hirmke & 2 altri

HYROX Vienna - European Championship — 24 febbraio 2024

Wien, Austria · RELAY · OPEN · AUT

· · ·

Tempo totale: 01:15:11
Classifica: #9
Classifica AG: #6
Categoria: RELAY · OPEN

Laurenz Pötzlesberger

Niklas Hirmke

Carina Goncalves-Schwarz

Kerstin Zehentner

HYROX Vienna - European Championship

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:18 (54%)

Stations27:38 (37%)

Roxzone7:19 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:02/km+35.0%22.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:58	4
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:31	14
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:13	8
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:31	2
Running 5	5:38	-
Rowing	5:12	15
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:50	14
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:43	11
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:40	11
Running Total	40:18	13
Roxzone Total	7:19	14