Analisi gara HYROX: Marco Egelkraut

HYROX Vienna - European Championship — 24 febbraio 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:12:25
Classifica: #171
Classifica AG: #12
Categoria: SOLO · OPEN

Marco Egelkraut

HYROX Vienna - European Championship

Stagione 6 (2023-2024)

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Corsa vs Workout

Running38:40 (53%)

Stations29:22 (41%)

Roxzone4:27 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:50/km+10.0%11.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:06	191
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:22	120
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:34	139
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:26	274
Running 5	5:04	-
Rowing	4:30	154
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:37	178
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:45	134
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:02	167
Running Total	38:40	221
Roxzone Total	4:27	161

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