Analisi gara HYROX: Christiane Heider - Wien 01:21:21 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Christiane Heider

HYROX Vienna - European Championship — 24 febbraio 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:21:21
Classifica: #120
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Christiane Heider

HYROX Vienna - European Championship

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:34 (50%)

Stations35:50 (44%)

Roxzone5:02 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:04/km+8.2%10.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:54	-
SkiErg	5:10	241
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:27	290
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:38	143
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:42	89
Running 5	5:09	-
Rowing	5:18	134
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:00	157
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:11	240
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:24	259
Running Total	40:34	73
Roxzone Total	5:02	89