Analisi gara HYROX: Shauna Coogan - Wien 01:28:49 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Shauna Coogan

HYROX Vienna - European Championship — 24 febbraio 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:28:49
Classifica: #192
Classifica AG: #32
Categoria: SOLO · OPEN

Shauna Coogan

HYROX Vienna - European Championship

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running51:05 (57%)

Stations32:24 (36%)

Roxzone5:26 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:23/km+7.9%13.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:26	17
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:47	185
Running 3	6:45	-
Sled Pull	3:43	32
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	5:39	163
Running 5	6:59	-
Rowing	5:14	114
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:15	226
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:37	191
Running 8	7:08	-
Wall Balls	3:43	117
Running Total	51:05	265
Roxzone Total	5:26	128