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Analisi gara HYROX: Niklas Hirmke

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:02:10
Classifica: #2
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · OPEN

Niklas Hirmke

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:39 (49%)

Stations27:56 (45%)

Roxzone3:39 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:50/km-0.4%3.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:10	24
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:51	69
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:03	29
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:47	22
Running 5	3:43	-
Rowing	4:10	6
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:49	38
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:24	6
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:42	3
Running Total	30:39	2
Roxzone Total	3:39	18

Analisi gara HYROX: Niklas Hirmke - Doha 01:02:10 | HyCoach