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Analisi gara HYROX: Marco Spolverato

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · ITA

Tempo totale: 01:32:41
Classifica: #144
Classifica AG: #25
Categoria: SOLO · OPEN

Marco Spolverato

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:39 (52%)

Stations37:31 (40%)

Roxzone6:36 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:05/km+8.9%10.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:51	166
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:12	109
Running 3	6:18	-
Sled Pull	6:52	173
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	5:55	143
Running 5	5:57	-
Rowing	4:41	97
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:37	156
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:17	43
Running 8	7:34	-
Wall Balls	5:06	35
Running Total	48:39	169
Roxzone Total	6:36	157

Analisi gara HYROX: Marco Spolverato - Doha 01:32:41 | HyCoach