Analisi gara HYROX: Adi Ogara - Dubai 01:20:28 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Adi Ogara

HYROX Dubai — 10 febbraio 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · IRL

Tempo totale: 01:20:28
Classifica: #30
Classifica AG: #15
Categoria: SOLO · PRO

Adi Ogara

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:54 (52%)

Stations33:59 (42%)

Roxzone4:40 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:14/km+41.5%17.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:53	14
Running 2	4:18	-
Sled Push	4:53	59
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:35	26
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:34	24
Running 5	5:15	-
Rowing	5:31	61
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:05	24
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:05	9
Running 8	6:25	-
Wall Balls	5:23	11
Running Total	41:54	41
Roxzone Total	4:40	36