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Analisi gara HYROX: Roland Janisiw

HYROX Dubai — 10 febbraio 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · AUT

Tempo totale: 01:27:27
Classifica: #120
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · OPEN

Roland Janisiw

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:02 (54%)

Stations35:56 (41%)

Roxzone4:33 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:53/km+28.3%15.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:24	129
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:51	166
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:52	83
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:30	189
Running 5	6:33	-
Rowing	4:47	133
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:59	89
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	5:49	159
Running 8	6:55	-
Wall Balls	6:44	132
Running Total	47:02	133
Roxzone Total	4:33	73

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