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Analisi gara HYROX: Matthew Shepherd & Elicia Ginn & 2 altri - Dubai 01:34:15 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Matthew Shepherd & Elicia Ginn & 2 altri
HYROX Dubai — 10 febbraio 2024
Dubai, United Arab Emirates · RELAY · OPEN · GBR
·
·
·
Tempo totale
01:34:15
Classifica
#34
Classifica AG
#7
Categoria
RELAY · OPEN
MS
Matthew Shepherd
EG
Elicia Ginn
FB
Frederic Brohez
ME
Miffy Edlund
10-11
FEB
2024
2
Completato
1,987
HYROX Dubai
Dubai, United Arab Emirates
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
47:14 (50%)
Stations
38:45 (41%)
Roxzone
8:18 (9%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:54/km
+5.2%
15.2%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
6:22
-
SkiErg
4:31
13
Running 2
5:30
-
Sled Push
3:27
32
Running 3
4:45
-
Sled Pull
5:16
32
Running 4
5:13
-
Burpee Broad Jump
6:41
33
Running 5
7:58
-
Rowing
4:48
20
Running 6
5:55
-
Farmers Carry
1:56
27
Running 7
5:47
-
Sandbag Lunges
6:44
33
Running 8
5:47
-
Wall Balls
5:22
25
Running Total
47:14
32
Roxzone Total
8:18
34
Matthew Shepherd
Elicia Ginn
Frederic Brohez
Miffy Edlund
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