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Analisi gara HYROX: James Loughray
HYROX Dubai — 10 febbraio 2024
Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · UAE
James Loughray
Tempo totale
01:07:39
Classifica
#9
Classifica AG
#3
Categoria
SOLO · PRO
JL
James Loughray
10-11
FEB
2024
2
Completato
1,987
HYROX Dubai
Dubai, United Arab Emirates
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
34:40 (51%)
Stations
29:28 (44%)
Roxzone
3:35 (5%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:20/km
+14.0%
11.7%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:12
-
SkiErg
3:51
6
Running 2
4:03
-
Sled Push
3:27
30
Running 3
4:23
-
Sled Pull
3:52
11
Running 4
4:20
-
Burpee Broad Jump
3:46
28
Running 5
4:30
-
Rowing
4:00
3
Running 6
4:34
-
Farmers Carry
2:04
30
Running 7
4:37
-
Sandbag Lunges
3:56
10
Running 8
5:04
-
Wall Balls
4:32
6
Running Total
34:40
21
Roxzone Total
3:35
7
