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Analisi gara HYROX: Ruth Ngo & Nora Elkady Ruth Ngo & 1 altro

HYROX Dubai — 10 febbraio 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · UAE

Ruth Ngo · Nora Elkady Ruth Ngo · Nora Elkady

Tempo totale
01:41:14
Classifica
#142
Classifica AG
#94
Categoria
DOUBLES · OPEN
UAE flag
RN

Ruth Ngo

NN

Nora Elkady Ruth Ngo

CAN flag
NE

Nora Elkady

10-11FEB20242
Completato
1,987

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running66:20 (65%)
Stations28:38 (28%)
Roxzone6:20 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:17/km-20.2%14.8%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 15:54-
SkiErg4:4298
Running 210:29-
Sled Push1:4767
Running 37:57-
Sled Pull4:26131
Running 47:47-
Burpee Broad Jump3:2670
Running 58:19-
Rowing5:32135
Running 68:11-
Farmers Carry2:00119
Running 78:22-
Sandbag Lunges3:3777
Running 89:24-
Wall Balls3:08111
Running Total1:06:20149
Roxzone Total6:2083