Analisi gara HYROX: Nikita Lord Alex Millington & Alex Millington & 1 altro - Dubai 00:58:06 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nikita Lord Alex Millington & Alex Millington & 1 altro

HYROX Dubai — 10 febbraio 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 00:58:06
Classifica: #2
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nikita Lord Alex Millington

Alex Millington

Nikita Lord

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:57 (60%)

Stations19:46 (34%)

Roxzone3:27 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:22/km+3.1%9.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:34	1
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:35	3
Running 3	4:27	-
Sled Pull	1:51	2
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	1:55	5
Running 5	4:30	-
Rowing	3:46	2
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:25	10
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:23	2
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:17	6
Running Total	34:57	6
Roxzone Total	3:27	5