Analisi gara HYROX: Jennifer Nikolaus, Jennifer Nikolaus, Jan Teuber & Jennifer Nikolaus & 1 altro - Karlsruhe 00:57:34 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Jennifer Nikolaus, Jennifer Nikolaus, Jan Teuber & Jennifer Nikolaus & 1 altro

HYROX Karlsruhe — 2 marzo 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 00:57:34
Classifica: #4
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jennifer Nikolaus, Jennifer Nikolaus, Jan Teuber

Jennifer Nikolaus

Jan Teuber

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:31 (56%)

Stations21:12 (37%)

Roxzone3:55 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:04/km+8.8%12.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:43	7
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:42	23
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:26	3
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:09	15
Running 5	4:18	-
Rowing	4:04	14
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:26	25
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:25	7
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:17	7
Running Total	32:31	6
Roxzone Total	3:55	9