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Analisi gara HYROX: William Aus Der Au - Karlsruhe 01:59:56 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: William Aus Der Au
HYROX Karlsruhe — 2 marzo 2024
Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · SUI
William Aus Der Au
Tempo totale
01:59:56
Classifica
#744
Classifica AG
#109
Categoria
SOLO · OPEN
WA
William Aus Der Au
2-3
MAR
2024
2
Completato
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
64:07 (53%)
Stations
46:16 (39%)
Roxzone
9:38 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
8:01/km
+34.5%
43.2%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:00
-
SkiErg
4:36
560
Running 2
6:08
-
Sled Push
3:10
444
Running 3
6:47
-
Sled Pull
6:39
718
Running 4
7:22
-
Burpee Broad Jump
6:23
579
Running 5
7:51
-
Rowing
5:29
721
Running 6
7:12
-
Farmers Carry
3:01
720
Running 7
8:15
-
Sandbag Lunges
6:12
634
Running 8
16:37
-
Wall Balls
10:46
728
Running Total
1:04:07
770
Roxzone Total
9:38
721
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