HYROX Race Analysis: Laurie Nakache

HYROX Karlsruhe — 2 marzo 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:18:03
Classifica: #55
Classifica AG: #17
Categoria: SOLO · OPEN

Laurie Nakache

2-3MAR20242 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:06 (53%)

Stations31:47 (41%)

Roxzone5:14 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:08/km+8.7%12.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:39	24
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:37	129
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:19	57
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:05	101
Running 5	5:29	-
Rowing	5:04	90
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:11	170
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:16	114
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:36	89
Running Total	41:06	61
Roxzone Total	5:14	62

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