Analisi gara HYROX: Erica Dueger - Karlsruhe 01:56:27 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Erica Dueger

HYROX Karlsruhe — 2 marzo 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:56:27
Classifica: #323
Classifica AG: #9
Categoria: SOLO · OPEN

Erica Dueger

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:06 (45%)

Stations56:11 (48%)

Roxzone8:14 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:31/km+12.4%13.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:27	290
Running 2	6:12	-
Sled Push	3:46	315
Running 3	6:12	-
Sled Pull	8:36	334
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	9:45	326
Running 5	7:19	-
Rowing	5:44	270
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	4:05	338
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	8:32	335
Running 8	7:18	-
Wall Balls	10:16	337
Running Total	52:06	259
Roxzone Total	8:14	293