Analisi gara HYROX: Martin Jílek - Katowice 01:08:46 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Martin Jílek

HYROX Katowice — 17 febbraio 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · CZE

Tempo totale: 01:08:46
Classifica: #21
Classifica AG: #5
Categoria: SOLO · OPEN

Martin Jílek

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:29 (50%)

Stations29:45 (43%)

Roxzone4:38 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:19/km+7.9%12.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:02	27
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:31	192
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:47	38
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:24	27
Running 5	4:30	-
Rowing	4:30	88
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:40	38
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:07	68
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:44	189
Running Total	34:29	15
Roxzone Total	4:38	50