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Analisi gara HYROX: Szymon Ruszczyk

HYROX Katowice — 17 febbraio 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Szymon Ruszczyk

Tempo totale
01:12:46
Classifica
#48
Classifica AG
#7
Categoria
SOLO · OPEN
SR

Szymon Ruszczyk

17-18FEB20242
Completato
1,074

HYROX Katowice

Katowice, Poland
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:18 (53%)
Stations29:28 (40%)
Roxzone5:06 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:47/km+2.1%10.3%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 13:43-
SkiErg4:29236
Running 24:40-
Sled Push1:4922
Running 35:02-
Sled Pull4:46164
Running 44:59-
Burpee Broad Jump3:5665
Running 54:46-
Rowing4:2451
Running 64:49-
Farmers Carry1:58166
Running 74:46-
Sandbag Lunges3:3330
Running 85:37-
Wall Balls4:3354
Running Total38:1861
Roxzone Total5:0685