Analisi gara HYROX: Mikołaj Siodmiak - Katowice 01:23:00 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Mikołaj Siodmiak

HYROX Katowice — 17 febbraio 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Mikołaj Siodmiak

Tempo totale: 01:23:00
Classifica: #151
Classifica AG: #41
Categoria: SOLO · OPEN

Mikołaj Siodmiak

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:15 (50%)

Stations36:23 (44%)

Roxzone5:27 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:09/km-19.3%12.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:31	250
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:30	191
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:49	172
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:57	279
Running 5	5:09	-
Rowing	4:56	286
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:10	261
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:48	295
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:42	185
Running Total	41:15	126
Roxzone Total	5:27	111