Analisi gara HYROX: Paweł Murawski - Katowice 01:27:12 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Paweł Murawski

HYROX Katowice — 17 febbraio 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Paweł Murawski

Tempo totale: 01:27:12
Classifica: #209
Classifica AG: #54
Categoria: SOLO · OPEN

Paweł Murawski

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:48 (54%)

Stations34:36 (40%)

Roxzone5:53 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:51/km+11.3%18.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:38	309
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:11	92
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:40	144
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	5:18	230
Running 5	5:55	-
Rowing	5:19	380
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	1:43	69
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:31	268
Running 8	6:31	-
Wall Balls	5:16	130
Running Total	46:48	281
Roxzone Total	5:53	149