Analisi gara HYROX: Rafał Wietecha - Katowice 01:34:15 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rafał Wietecha

HYROX Katowice — 17 febbraio 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Rafał Wietecha

Tempo totale: 01:34:15
Classifica: #300
Classifica AG: #51
Categoria: SOLO · OPEN

Rafał Wietecha

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:00 (52%)

Stations36:45 (39%)

Roxzone8:36 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:07/km+23.6%15.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:33	270
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:25	378
Running 3	6:58	-
Sled Pull	6:44	366
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	5:07	207
Running 5	6:31	-
Rowing	4:52	257
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:58	164
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	5:31	265
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:35	56
Running Total	49:00	319
Roxzone Total	8:36	349