Analisi gara HYROX: Jakub Rolczyski - Katowice 01:59:10 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jakub Rolczyski

HYROX Katowice — 17 febbraio 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Jakub Rolczyński

Tempo totale: 01:59:10
Classifica: #411
Classifica AG: #88
Categoria: SOLO · OPEN

Jakub Rolczyski

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running55:48 (47%)

Stations53:00 (44%)

Roxzone10:27 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:58/km+9.8%17.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:04	407
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:19	364
Running 3	7:23	-
Sled Pull	8:08	416
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	11:59	430
Running 5	8:19	-
Rowing	5:41	411
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:02	204
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	7:51	393
Running 8	8:41	-
Wall Balls	8:56	390
Running Total	55:48	390
Roxzone Total	10:27	403