Analisi gara HYROX: Alexis Alexander - Katowice 01:18:11 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alexis Alexander

HYROX Katowice — 17 febbraio 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Alexis Alexander

Tempo totale: 01:18:11
Classifica: #22
Classifica AG: #6
Categoria: SOLO · OPEN

Alexis Alexander

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:49 (51%)

Stations33:20 (43%)

Roxzone5:08 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:59/km+12.5%12.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:56	50
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:31	156
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:16	32
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:23	13
Running 5	5:15	-
Rowing	5:17	70
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:04	62
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:38	15
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:15	94
Running Total	39:49	19
Roxzone Total	5:08	39