Analisi gara HYROX: Eliz Ahmet - Katowice 01:29:31 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Eliz Ahmet

HYROX Katowice — 17 febbraio 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:29:31
Classifica: #80
Classifica AG: #18
Categoria: SOLO · OPEN

Eliz Ahmet

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:26 (53%)

Stations36:31 (41%)

Roxzone5:38 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:56/km-0.6%8.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:32	6
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:39	75
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:45	55
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:52	73
Running 5	6:13	-
Rowing	5:16	64
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:09	83
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:39	130
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:39	120
Running Total	47:26	93
Roxzone Total	5:38	61