Analisi gara HYROX: Liz Cundale & Alex Morgan & 2 altri - Katowice 01:04:53 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Liz Cundale & Alex Morgan & 2 altri

HYROX Katowice — 17 febbraio 2024

Katowice, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:04:53
Classifica: #6
Classifica AG: #1
Categoria: RELAY · OPEN

Liz Cundale

Alex Morgan

Andrew Hill

Ceri Cave

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:41 (52%)

Stations26:26 (41%)

Roxzone4:51 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:13/km-12.9%15.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:58	4
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:06	16
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:07	17
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:50	6
Running 5	3:48	-
Rowing	4:02	7
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:58	21
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:54	14
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:31	5
Running Total	33:41	4
Roxzone Total	4:51	6