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Analisi gara HYROX: Marko Ahnert

HYROX Katowice — 17 febbraio 2024

Katowice, Poland · SOLO · PRO · GER

Marko Ahnert

Tempo totale
01:28:33
Classifica
#68
Classifica AG
#1
Categoria
SOLO · PRO
MA

Marko Ahnert

17-18FEB20242
Completato
1074

HYROX Katowice

Katowice, Poland
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:25 (46%)
Stations39:45 (45%)
Roxzone8:29 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km+16.4%13.5%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 13:28-
SkiErg4:2178
Running 24:40-
Sled Push3:3165
Running 35:05-
Sled Pull7:1764
Running 45:19-
Burpee Broad Jump4:0443
Running 55:17-
Rowing5:11105
Running 65:19-
Farmers Carry2:4088
Running 75:26-
Sandbag Lunges5:5482
Running 85:55-
Wall Balls6:4762
Running Total40:2555
Roxzone Total8:29102