Analisi gara HYROX: Daniela Couto - Katowice 01:10:40 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Daniela Couto

HYROX Katowice — 17 febbraio 2024

Katowice, Poland · SOLO · PRO · POR

Tempo totale: 01:10:40
Classifica: #2
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · PRO

Daniela Couto

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:53 (51%)

Stations30:41 (43%)

Roxzone4:10 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:29/km+9.2%11.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:37	7
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:27	11
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:36	3
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:45	3
Running 5	4:37	-
Rowing	4:38	4
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:03	5
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:46	4
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:49	1
Running Total	35:53	3
Roxzone Total	4:10	4