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Analisi gara HYROX: Lucy Hodgkinson - Katowice 01:24:26 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Lucy Hodgkinson
HYROX Katowice — 17 febbraio 2024
Katowice, Poland · SOLO · PRO · GBR
Lucy Hodgkinson
Tempo totale
01:24:26
Classifica
#14
Classifica AG
#3
Categoria
SOLO · PRO
LH
Lucy Hodgkinson
17-18
FEB
2024
2
Completato
1,074
HYROX Katowice
Katowice, Poland
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
40:33 (48%)
Stations
39:12 (46%)
Roxzone
4:46 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:04/km
+8.7%
10.4%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:46
-
SkiErg
4:41
11
Running 2
4:59
-
Sled Push
4:48
27
Running 3
5:15
-
Sled Pull
6:23
17
Running 4
5:09
-
Burpee Broad Jump
4:28
7
Running 5
5:11
-
Rowing
5:00
19
Running 6
5:13
-
Farmers Carry
2:09
9
Running 7
5:25
-
Sandbag Lunges
4:49
15
Running 8
5:38
-
Wall Balls
6:54
25
Running Total
40:33
14
Roxzone Total
4:46
8
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