Analisi gara HYROX: David Williams Jessica Backes & Jessica Backes & 1 altro - Katowice 01:20:14 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: David Williams Jessica Backes & Jessica Backes & 1 altro

HYROX Katowice — 17 febbraio 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:20:14
Classifica: #47
Classifica AG: #25
Categoria: DOUBLES · OPEN

David Williams Jessica Backes

Jessica Backes

David Williams

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:57 (61%)

Stations26:07 (33%)

Roxzone5:14 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:07/km-2.9%5.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:08	36
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:39	29
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:13	53
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	2:45	30
Running 5	6:14	-
Rowing	4:14	19
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:44	43
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:30	42
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:54	38
Running Total	48:57	52
Roxzone Total	5:14	33