Analisi gara HYROX: Mitzi Roenholt Larsen

HYROX Malmö — 30 settembre 2023

Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · DEN

Mitzi Roenholt Larsen

Tempo totale: 01:17:11
Classifica: #21
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Mitzi Roenholt Larsen

HYROX Malmö

Stagione 6 (2023-2024)

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Corsa vs Workout

Running37:32 (49%)

Stations33:32 (43%)

Roxzone6:12 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:42/km+2.3%10.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:11	61
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:46	49
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:23	28
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	6:00	46
Running 5	4:24	-
Rowing	5:15	34
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:55	18
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:30	10
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:32	21
Running Total	37:32	7
Roxzone Total	6:12	73

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