Analisi gara HYROX: Litumba Hundertmarck - Malmö 01:29:22 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Litumba Hundertmarck

HYROX Malmö — 30 settembre 2023

Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · GER

Litumba Hundertmarck

Tempo totale: 01:29:22
Classifica: #49
Classifica AG: #11
Categoria: SOLO · OPEN

Litumba Hundertmarck

HYROX Malmö

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:23 (55%)

Stations35:21 (40%)

Roxzone4:42 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:11/km+6.8%6.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:12	-
SkiErg	5:22	71
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:44	41
Running 3	5:58	-
Sled Pull	5:32	36
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	6:27	57
Running 5	6:13	-
Rowing	5:40	65
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:55	19
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:43	14
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:58	45
Running Total	49:23	69
Roxzone Total	4:42	38