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Analisi gara HYROX: Christian Adler Magnus Westrin & Magnus Westrin & 1 altro

HYROX Malmö — 30 settembre 2023

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

· ·

Tempo totale: 01:02:03
Classifica: #8
Classifica AG: #3
Categoria: DOUBLES · OPEN

Christian Adler Magnus Westrin

Magnus Westrin

Christian Adler

HYROX Malmö

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:00 (60%)

Stations22:01 (35%)

Roxzone3:06 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:38/km+9.2%10.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:49	-
SkiErg	3:49	19
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:06	1
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:41	13
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:35	19
Running 5	4:35	-
Rowing	4:14	18
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:24	9
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:41	9
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:31	8
Running Total	37:00	12
Roxzone Total	3:06	14

Analisi gara HYROX: Christian Adler Magnus Westrin & Magnus Westrin & 1 altro - Malmö 01:02:03 | HyCoach