Analisi gara HYROX: Carl-Henrik Laurell Frida Friström & Frida Friström & 1 altro - Malmö 01:00:18 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Carl-Henrik Laurell Frida Friström & Frida Friström & 1 altro

HYROX Malmö — 30 settembre 2023

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:00:18
Classifica: #3
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · OPEN

Carl-Henrik Laurell Frida Friström

Frida Friström

Carl-Henrik Laurell

HYROX Malmö

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:42 (56%)

Stations24:05 (40%)

Roxzone2:35 (4%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:13/km+17.4%22.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:10	44
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:13	50
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:36	35
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	1:57	1
Running 5	3:59	-
Rowing	4:16	11
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:11	1
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:34	4
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:08	44
Running Total	33:42	3
Roxzone Total	2:35	1