Analisi gara HYROX: Sofie Toft Martin Renslev & Martin Renslev & 1 autre - Malmö 01:03:27 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Sofie Toft Martin Renslev & Martin Renslev & 1 autre

HYROX Malmö — 30 settembre 2023

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:03:27
Classifica: #9
Classifica AG: #3
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sofie Toft Martin Renslev

Martin Renslev

Sofie Toft

HYROX Malmö

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:10 (59%)

Stations23:32 (37%)

Roxzone2:49 (4%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:39/km+7.0%20.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:09	-
SkiErg	3:51	12
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:00	34
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:53	13
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:25	13
Running 5	4:26	-
Rowing	4:09	7
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:37	21
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:10	21
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:27	5
Running Total	37:10	11
Roxzone Total	2:49	6