Analisi gara HYROX: Ulf Petersen & Madeleine Larsson & 2 altri - Malmö 00:59:27 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ulf Petersen & Madeleine Larsson & 2 altri

HYROX Malmö — 30 settembre 2023

Malmö, Sweden · RELAY · OPEN · SWE

· · ·

Tempo totale: 00:59:27
Classifica: #1
Classifica AG: #1
Categoria: RELAY · OPEN

Ulf Petersen

Madeleine Larsson

Susanne Hives

P-o Fagerström

HYROX Malmö

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running31:27 (53%)

Stations24:09 (41%)

Roxzone3:56 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:56/km+2.4%15.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:10	2
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:12	4
Running 3	3:25	-
Sled Pull	2:50	1
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:58	1
Running 5	3:24	-
Rowing	4:06	2
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:31	3
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	2:58	2
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:24	2
Running Total	31:27	1
Roxzone Total	3:56	2