Analisi gara HYROX: Melissa Kozerski Alice Zhang & Alice Zhang & 1 altro - Chicago 01:19:17 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Melissa Kozerski Alice Zhang & Alice Zhang & 1 altro

HYROX Chicago — 11 novembre 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:19:17
Classifica: #43
Classifica AG: #24
Categoria: DOUBLES · OPEN

Melissa Kozerski Alice Zhang

Alice Zhang

Melissa Kozerski

HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:22 (57%)

Stations27:25 (35%)

Roxzone6:34 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:40/km+9.1%10.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:31	43
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:27	17
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:47	95
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:24	68
Running 5	6:03	-
Rowing	5:01	64
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:54	88
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:25	60
Running 8	5:53	-
Wall Balls	2:56	56
Running Total	45:22	41
Roxzone Total	6:34	28