Analisi gara HYROX: Brandon Russell Shay Russell & Shay Russell & 1 altro - Chicago 01:06:28 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Brandon Russell Shay Russell & Shay Russell & 1 altro

HYROX Chicago — 11 novembre 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tempo totale: 01:06:28
Classifica: #15
Classifica AG: #4
Categoria: DOUBLES · OPEN

Brandon Russell Shay Russell

Shay Russell

Brandon Russell

HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:09 (54%)

Stations25:08 (38%)

Roxzone5:15 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:31/km+5.6%9.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:01	26
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:44	15
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:31	29
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:21	29
Running 5	4:49	-
Rowing	4:33	38
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:36	32
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:06	27
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:16	70
Running Total	36:09	11
Roxzone Total	5:15	13