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Analisi gara HYROX: Adam De Jong

HYROX Chicago — 11 novembre 2023

Chicago, United States · SOLO · PRO · CAN

Adam De Jong

Tempo totale
01:01:02
Classifica
#4
Classifica AG
#1
Categoria
SOLO · PRO
AJ

Adam De Jong

HYROX Chicago - Chicago, United States
11NOV2023
Completato
1443

HYROX Chicago

Chicago, United States
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:51 (54%)
Stations23:26 (38%)
Roxzone4:49 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:06/km+10.1%9.4%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 13:09-
SkiErg3:5722
Running 23:57-
Sled Push2:141
Running 34:20-
Sled Pull3:011
Running 44:14-
Burpee Broad Jump2:012
Running 54:22-
Rowing3:571
Running 64:11-
Farmers Carry1:328
Running 74:21-
Sandbag Lunges3:145
Running 84:21-
Wall Balls3:302
Running Total32:5121
Roxzone Total4:4921