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Analisi gara HYROX: Amelia Harrington & Daniel Phillip Bova & 2 altri - Sydney 01:09:37 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Amelia Harrington & Daniel Phillip Bova & 2 altri
HYROX Sydney — 12 agosto 2023
Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS
·
·
·
Tempo totale
01:09:37
Classifica
#5
Classifica AG
#5
Categoria
RELAY · OPEN
AH
Amelia Harrington
DB
Daniel Phillip Bova
MC
Mel Chambers
TK
Tomislav Kovac
12
AGO
2023
Completato
846
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
36:53 (53%)
Stations
26:27 (38%)
Roxzone
6:22 (9%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:36/km
+7.9%
11.6%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:19
-
SkiErg
3:56
8
Running 2
4:27
-
Sled Push
1:13
2
Running 3
5:14
-
Sled Pull
3:37
12
Running 4
4:47
-
Burpee Broad Jump
3:09
9
Running 5
4:39
-
Rowing
3:59
2
Running 6
4:46
-
Farmers Carry
1:58
18
Running 7
4:48
-
Sandbag Lunges
3:38
8
Running 8
4:55
-
Wall Balls
4:57
19
Running Total
36:53
5
Roxzone Total
6:22
25
Amelia Harrington
Daniel Phillip Bova
Mel Chambers
Tomislav Kovac
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