Analisi gara HYROX: Tom Hart - Sydney 01:28:54 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Tom Hart

HYROX Sydney — 12 agosto 2023

Sydney, Australia · SOLO · PRO · NZL

Tempo totale: 01:28:54
Classifica: #51
Classifica AG: #13
Categoria: SOLO · PRO

Tom Hart

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:09 (46%)

Stations42:24 (48%)

Roxzone5:27 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:09/km+12.4%16.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:54	30
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:50	40
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:51	32
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:18	62
Running 5	5:41	-
Rowing	4:39	57
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:40	53
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:21	44
Running 8	6:00	-
Wall Balls	11:51	71
Running Total	41:09	43
Roxzone Total	5:27	48